SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • przetrenowanie-pomocy

    Post
    Doping

    dzieki za porady są bardzo wartościowe! a czy może mi ktos rozpisać jakie i ile suplementów trzeba brac aby dieta ogólnie i dieta na cyklu była dobra zaczynając od omega3 itd na dzien dzis. biorę 1 tabletka bodymax do sniadania 2 tabletki multipack36 treca około 1250 mg oleju z wątroby rekina cykl niedlugo dobiega konca a i stawy dają o sobie znać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-11-06 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata bez przerw, z przerwami to by sie ze 14 nazbierało 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: cycling carb 2/ 2,5 / 3g na kg -tłuszcz: 0.7g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak wyżej 8. TRENING: 5x w tyg silowy plus 30 min cardio, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2018-05-07 20:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeżeli chodzi o konkretne połączenia to co z czym i ile byś proponował?? Jezli chodzi o cenę to moze być do ok 160 zł. za cykl. Znalazłem ShockTherapy już za 160zł za 1080g także to tez wchodzi w gre. Pytanie tylko co osobiscie byś mi doradził zwarzając na moje gabaryty (opisane w profilu) i cel którym jest maxymalne spompowanie + masa..??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2007-10-23 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzien i dwa razy nogi co drugi dzien , areoby rano na czczo myslalem kawke i thermal pro z rana mam ciezka prace wiec moze jeszcze jakies zma czy cos w tym stylu , po tej wycince mysle ze 4-5 tyg ile fatu zejdzie tyle zejdzie i wziol bym sie za mase najpierw s- drol pozniej cykl na jakis dobrych stakach i potem jakies ssa , co wy na to?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2008-10-20 19:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisywal bo jest ok;) no poza sporą nadwyżka kaloryczną:D jestem na koksie to moge zjesc zamiasc 100gr owisianych 170gr w jednym posilku;) posilkow jest 5 6 7 w zalzenosci ile siedze pod wieczor. Nadużywam też bialka w prochu ale oż zrobić, trening jade obecnie lapa 2x week po 9 seri reszta parti wychodzi srednio co 5 dni I polecam sie ladnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2011-11-25 23:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    Odświeżam temat z nową ankietą Wiek: 31 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 43 Obwód klatki: 120 Obwód uda: 71 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: dłgo z 10 z perwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) B3 W1 T2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka ich było nie przemyślanych aktualnie bedzie leciec trn cypio [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2015-03-02 08:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak 1. WIEK: 24 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: `140 -udo: b.d -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: bez diety normalne posilki i 200 gram ryzu i 300 gram miesa dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brałem duzo koksu na tyfusie bylem rok mialem dece 250, propinat, anapolon, trenbolon, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-02-16 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm W ciagu 4 minut po moim poscie trzy odpowiedzi... kocham was Bubel - to nie byl cykl masowy... zrobilem an nim ze 2kg tak na oko zreszta nie wazylem sie bo i po co? jakos nie chce mi sie wierzyc ze mozna zrobic np 5kg miesni w miesiac nawet na najmocniejszych koksach za rozpiski - dziekowka ale ponawiam pytanie - 1. w jaki spossob zalezy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2006-07-28 19:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten testrol to niejest zadne ph które mega buzuje testosteron, Niemam pojecia ile masz lat, ale ponizej 25 niebralbym wogole zadnych tribulusów, pozatym pisałes ze byłes zadowolony z Testrola, tzn JAK TO ODCZUłES? skąd wiesz ze to włąsnie TO tak działało? stosowal bym tylko ZMA na wieczór. matrix 5.0 uzupelnienie diety, amino to chyba raczej jako [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2008-12-26 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to srodek dla zaawansowanych - jesli sie taki czujesz powinienes wiedziec co Ci trzeba. Brak sił, ciągłe przemęczenie to coś normalnego - czasami nie mam sily zjesc posilek w pracy zwiekszam kalorycznosc. Wbrew opisem akurat u mnie nie powoduje bezsenności, wrecz przeciwnie - moglbym spac pol dnia :) Jak skoncze cykl, powiem jak mi wyszlo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11514 Data: 2012-05-20 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak zwane prohormony

    Post
    Doping

    Dokładnie, jak sobie pomyślę ile wydałem na te cukierki to mnie krew zalewa. Za tą kasę pewnie bym zrobił cykl rok ON na saa, ale cóż, człowiek się uczy na błędach tylko dlaczego kórva te błędy tak drogo kosztują :p Ostatnio leciałem Epi + Prop, nie powiem jeśli towar dobry (czytaj EPI) to takie połączenie wychodzi całkiem fajnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2012-09-02 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh niskie dawki

    Post
    Doping

    Oki. 1. WIEK:46 2. WAGA:110 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:133 -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 16 r.ż ale byly przerwy. Teraz była przerwa od sierpnia do grudnia ze względu na kontuzję ale bpc i tb dalo prawie radę. 6. DIETA:KETO z jednodniową przerwą ;) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Wiecej niz 10 8. TRENING:5/7 10. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2024-03-07 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja stawów

    Post
    Doping

    [...] - zapłacisz za wizyte ale dostaniesz czego Ci trzeba w 90% przypadków /mam na myśli poprawną diagnozę/ synteza kolagenu ma się troche nijak do stanu samej chrząstki o ile dobrze pamiętam ... kolagen wchodzi w skład jedynie zewnętrznej powłoki chrząstki i jest że tak powiem - trudno dostępny /to taka troche "martwa" powierzchnia [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2005-06-11 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 lat 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: - niestety nie znam / nie mierze -biceps: - -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 275.1g -węglowodany: 370.34 z cukrem 461.34 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: E2D 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2017-03-22 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: ;80 3. WZROST: 181 4. STAŻ NA SIŁOWNI: w zasadzie z przerwami od 10lat, od roku intenywna praca z suplementacją 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z popularną matką-efekt...metka solo masy z retencja wody niewiele pozwoliła uzyskać..raczej niewiele, ale miesa (geny czy zla dieta?) 7. TRENING: 3razy w tygodniu 8. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2016-10-11 15:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i pamiętaj o hcg To ja o te pamiętaj o hcg się pytam. Nie mogę pamiętać o czymś czego nie wiem. a także co zrobić jak już będę kończył cykl? oraz już w trakcie co ile robić badania i czego? na co zwracać szczególna uwagę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2021-10-15 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2xXP + wasze propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kredki czyli "krealkalynu" więc otrzymujemy 9,7 g kreatyny, to wciąż mało mimo że to dłużej utrzymujące się jej postacie.Nie mówie, że masz jeść nie wiadomo ile krealkalynu, tak jak podałem w rozpisce są to właściwie standardowe dawki, a większość osób zaleca branie większej dawki krealkalynu. Tak więc jeśli zakupisz opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-03-19 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie sprawdzalem -udo: nie sprawdzalem -talia: nie sprawdzalem ogolnie niemam miarki w domu a biceps mierzylem jakis miesiac temu u kumpla 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metanabol 100 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2012-06-21 22:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polskie realia __ w tematach podwieszonych 2.czy mogę ładować testo w ŁYDKĘ? wcześniej biłem bolda w łydkę i dawało to bardzo dobre efekty gdzie chcesz byle domięśniowo 3.ile czego ( trenu jeszcze nie brałem ) -cykl chcę na 12 tygodni 4.może jakaś rozpiska? z góry dzięki, proszę pytać jak mam coś jeszcze powiedzieć. ankieta działu tematy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2013-06-11 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 150 g -węglowodany: 160 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 lat temu, 4 cykle winko prop metka prohormony 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2022-07-10 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)